Planning Activités

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09.00					PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 09.30 10.30	PILATES avec Yuka ZYLBERAJCH - tous niveaux 09.00 10.00
10.00			PILATES avec Mariana DEA BURGADA - tous niveaux 10.00 11.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 09.30 10.30	PILATES avec Yuka ZYLBERAJCH - tous niveaux 10.00 11.00
11.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD- tous niveaux 11.00 12.00
12.00	PILATES Video - avec Zsanett KARCZAGI - tous niveaux 12.45 13.45	PILATES avec Zsanett KARCZAGI - tous niveaux 12.00 13.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	Yoga dynamique avec Eva BREDIN-WACHTER 12.00 13.00
13.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30
14.00						Yoga Ashtanga Remix avec Laure COQUEL pour tous niveaux 14.00 15.15
15.00
16.00
17.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 17.30 18.30
18.00	WUTAO : onduler et se sentir exister avec Sandrine TOUTARD 18.30 19.30 PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 19.30 20.30 PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 20.30 21.30	Yin/Restorative Yoga : en conscience et en douceur, pour se ressourcer avec Claire Le Floch 18.00 19.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 17.30 18.30	QI GONG : Le corps en mouvement selon la Médecine Traditionnelle Chinoise avec Sanae ISHIDA 18.15 19.15 ESSENTRICS® avec Zsanett KARCZAGI- tous niveaux 19.30 20.30
19.00		GARUDA avec Zsanett KARCZAGI 19.00 20.00	PILATES avec Arianne LEVERRIER - tous niveaux 19.30 20.30 PILATES avec Arianne LEVERRIER - tous niveaux 20.30 21.30	Yoga Ashtanga Remix avec Laure COQUEL pour niveau 2 19.30 21.00
20.00
21.00

Lundi

PILATES
12.45 - 13.45
WUTAO : onduler et se sentir exister
18.30 - 19.30
PILATES
19.30 - 20.30
PILATES
20.30 - 21.30

Mardi

PILATES
12.00 - 13.00
Yin/Restorative Yoga : en conscience et en douceur, pour se ressourcer
18.00 - 19.00
GARUDA
19.00 - 20.00

Mercredi

PILATES
10.00 - 11.00
PILATES
19.30 - 20.30
PILATES
20.30 - 21.30

Jeudi

PILATES
11.00 - 12.00
PILATES
12.30 - 13.30
PILATES
17.30 - 18.30
Yoga Ashtanga Remix
19.30 - 21.00

Vendredi

PILATES
09.30 - 10.30
PILATES
12.30 - 13.30
QI GONG : Le corps en mouvement selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
18.15 - 19.15
ESSENTRICS®
19.30 - 20.30

Samedi

PILATES
09.00 - 10.00
PILATES
10.00 - 11.00
Yoga dynamique
12.00 - 13.00
Yoga Ashtanga Remix
14.00 - 15.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09.00					PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 09.30 10.30	PILATES avec Yuka ZYLBERAJCH - tous niveaux 09.00 10.00
10.00			PILATES avec Mariana DEA BURGADA - tous niveaux 10.00 11.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 09.30 10.30	PILATES avec Yuka ZYLBERAJCH - tous niveaux 10.00 11.00
11.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD- tous niveaux 11.00 12.00
12.00	PILATES Video - avec Zsanett KARCZAGI - tous niveaux 12.45 13.45	PILATES avec Zsanett KARCZAGI - tous niveaux 12.00 13.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	Yoga dynamique avec Eva BREDIN-WACHTER 12.00 13.00
13.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30
14.00						Yoga Ashtanga Remix avec Laure COQUEL pour tous niveaux 14.00 15.15
15.00
16.00
17.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 17.30 18.30
18.00	WUTAO : onduler et se sentir exister avec Sandrine TOUTARD 18.30 19.30 PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 19.30 20.30 PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 20.30 21.30	Yin/Restorative Yoga : en conscience et en douceur, pour se ressourcer avec Claire Le Floch 18.00 19.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 17.30 18.30	QI GONG : Le corps en mouvement selon la Médecine Traditionnelle Chinoise avec Sanae ISHIDA 18.15 19.15 ESSENTRICS® avec Zsanett KARCZAGI- tous niveaux 19.30 20.30
19.00		GARUDA avec Zsanett KARCZAGI 19.00 20.00	PILATES avec Arianne LEVERRIER - tous niveaux 19.30 20.30 PILATES avec Arianne LEVERRIER - tous niveaux 20.30 21.30	Yoga Ashtanga Remix avec Laure COQUEL pour niveau 2 19.30 21.00
20.00
21.00

Lundi

PILATES
12.45 - 13.45
WUTAO : onduler et se sentir exister
18.30 - 19.30
PILATES
19.30 - 20.30
PILATES
20.30 - 21.30

Mardi

PILATES
12.00 - 13.00
Yin/Restorative Yoga : en conscience et en douceur, pour se ressourcer
18.00 - 19.00
GARUDA
19.00 - 20.00

Mercredi

PILATES
10.00 - 11.00
PILATES
19.30 - 20.30
PILATES
20.30 - 21.30

Jeudi

PILATES
11.00 - 12.00
PILATES
12.30 - 13.30
PILATES
17.30 - 18.30
Yoga Ashtanga Remix
19.30 - 21.00

Vendredi

PILATES
09.30 - 10.30
PILATES
12.30 - 13.30
QI GONG : Le corps en mouvement selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
18.15 - 19.15
ESSENTRICS®
19.30 - 20.30

Samedi

PILATES
09.00 - 10.00
PILATES
10.00 - 11.00
Yoga dynamique
12.00 - 13.00
Yoga Ashtanga Remix
14.00 - 15.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09.00					PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 09.30 10.30	PILATES avec Yuka ZYLBERAJCH - tous niveaux 09.00 10.00
10.00			PILATES avec Mariana DEA BURGADA - tous niveaux 10.00 11.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 09.30 10.30	PILATES avec Yuka ZYLBERAJCH - tous niveaux 10.00 11.00
11.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD- tous niveaux 11.00 12.00
12.00	PILATES Video - avec Zsanett KARCZAGI - tous niveaux 12.45 13.45	PILATES avec Zsanett KARCZAGI - tous niveaux 12.00 13.00		PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30
13.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30	PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 12.30 13.30
14.00
15.00
16.00
17.00				PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 17.30 18.30
18.00	WUTAO : onduler et se sentir exister avec Sandrine TOUTARD 18.30 19.30 PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 19.30 20.30 PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 20.30 21.30			PILATES avec Sandrine TOUTARD - tous niveaux 17.30 18.30	QI GONG : Le corps en mouvement selon la Médecine Traditionnelle Chinoise avec Sanae ISHIDA 18.15 19.15 ESSENTRICS® avec Zsanett KARCZAGI- tous niveaux 19.30 20.30
19.00		GARUDA avec Zsanett KARCZAGI 19.00 20.00	PILATES avec Arianne LEVERRIER - tous niveaux 19.30 20.30 PILATES avec Arianne LEVERRIER - tous niveaux 20.30 21.30
20.00
21.00

Lundi

PILATES
12.45 - 13.45
WUTAO : onduler et se sentir exister
18.30 - 19.30
PILATES
19.30 - 20.30
PILATES
20.30 - 21.30

Mardi

PILATES
12.00 - 13.00
GARUDA
19.00 - 20.00

Mercredi

PILATES
10.00 - 11.00
PILATES
19.30 - 20.30
PILATES
20.30 - 21.30

Jeudi

PILATES
11.00 - 12.00
PILATES
12.30 - 13.30
PILATES
17.30 - 18.30

Vendredi

PILATES
09.30 - 10.30
PILATES
12.30 - 13.30
QI GONG : Le corps en mouvement selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
18.15 - 19.15
ESSENTRICS®
19.30 - 20.30

Samedi

PILATES
09.00 - 10.00
PILATES
10.00 - 11.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
12.00						Yoga dynamique avec Eva BREDIN-WACHTER 12.00 13.00
13.00
14.00						Yoga Ashtanga Remix avec Laure COQUEL pour tous niveaux 14.00 15.15
15.00
16.00
17.00
18.00		Yin/Restorative Yoga : en conscience et en douceur, pour se ressourcer avec Claire Le Floch 18.00 19.00
19.00				Yoga Ashtanga Remix avec Laure COQUEL pour niveau 2 19.30 21.00
20.00

Mardi

Yin/Restorative Yoga : en conscience et en douceur, pour se ressourcer
18.00 - 19.00

Jeudi

Yoga Ashtanga Remix
19.30 - 21.00

Samedi

Yoga dynamique
12.00 - 13.00
Yoga Ashtanga Remix
14.00 - 15.15

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